> Apéro relax

Animatrices :
Ateliers thématiques : Isabelle ARMAGNAT & Agnès LINOSSI

APÉRO RELAXATION

La relaxation en toute décontraction. Un vendredi par mois, venez partager un apéro avec une dizaine de personnes. Venez comme vous êtes et nous vous proposerons des techniques douces pour vous accompagner vers la détente, le calme et un peu plus de lâcher prise.

Dates : les vendredis 9 octobre, 20 novembre, 18 décembre 2020, 15 janvier, 12 février, 19 mars, 16 avril, et 28 mai 2021.

 

 

APÉRO RELAXATION

La relaxation en toute décontraction. Un vendredi par mois, venez partager un apéro avec une dizaine de personnes. Venez comme vous êtes et nous vous proposerons des techniques douces pour vous accompagner vers la détente, le calme et un peu plus de lâcher prise.

Dates : les vendredis 9 octobre, 20 novembre, 18 décembre 2020, 15 janvier, 12 février, 19 mars, 16 avril, et 28 mai 2021.

 

 

18h00/21h00 (selon calendrier prédéfini) MJC
Tarif par stage :
Apéro relaxation : 26 € la séance (+ carte d'adhésion)